Tóth Ricsi Edző - Kitörés hátra váltott lábbal Kezdőpozíció: Alapállás, lazán hajlított térdekkel. Gyakorlat: Lépj ki az egyik lábaddal egy jó nagyot hátra úgy, hogy a térded ne menjen a bokavonal elé,
Új és használt szekrény, szekrénysor, polc - Jófogás 3.oldal